Kniber det?

Allerede under min første graviditet viste jeg det godt.

Hvor vigtig det er at huske bækkenbunden.

HELE TIDEN.

Min mor har nemlig en indbygget WC detektor. Hun skal altid tisse akut når der ikke er et i nærheden.

Og jeg er så heldig at hun i 16 år har været åben omkring det.
På en smagfuld måde endda.

Så jeg har ingen undskyldning for ikke at prioritere mine knibemeldinger til bækkenbunden.

Alligevel glemmer jeg det i lange perioder.

For så at sparke mig selv i røven af ærgelse, når mit bækken sidder skævt.

Så kan jeg nemlig ikke stå for presset altid.

Det er ikke den store syndflod der skyller igennem, men nok til at minde mig om hvad der er på spil.

Altså bliver der knebet igennem, bæknet kommer på plads, generne forsvinder.

Sammen med min motivation.

Indtil næste gang jeg går for længe med et skævt bækken.

Det er noget tis altså!

Nu er der nogen som har tænkt sig at hjælpe os sofaknibere med at huske underetagen.

De har skabt en kampagne med daglige øvelser og artikler om bækkenbunden og dens nærmeste omgivelser.

Jeg er ret begejstret for øvelserne, oplysningsniveauet, og tonen som balancerer rigtigt godt mellem det nøgterne, friske og humoristiske.

Der er også et element af reklame for nogle af de folk som har lavet indlæg, og for kampagnens netbutik. Men jeg synes ikke det forstyrer for meget.

Så kom frisk:

Knib nu!