Den som ler først

De seneste par uger har flertallet i min hustand skrantet, hostet og påstået at lige netop denne virus er meget værre end en normal forkølelse.

Jeg har lavet te.

Og virkelig forsøgt ikke at grine for bredt, mens jeg fortalte, at løb er det eneste der i min erfaring kan forkorte luftvejsinfektioner.

Uden løb tager en forkølelse mellem 7 dage og en uge.

Nå.

Jeg griner ikke mere.

Jeg vil skåne jer for de hals- og lungehudløse detaljer. Her kommer i stedet mine bedste lindrene råd:

Antibakteriel C vitaminsbombe

I den gryde hældes 1/2 l ufortyndet hjemmelavet hyldebærsaft. Hvis det ikke haves på lager (fx fordi man var på den anden side af jorden sidst hyldebærrene var modne) kan solbærsaft bruges.

En pæn klump ingefær (3-4 cm) skæres i skiver og kommes i gryden.

Kog i et par min.

Nogen mener at det er fint at putte hvidløg i også. Jeg vil hellere have mit hvidløg i noget humus eller i smør på flutes.

Drik mens det er varmt.

Ingefærkaffe

Jeg drikker ALDRIG kaffe.

Undtagen sød ingefærkaffe som vi fik den på Little Africa i Melbourne.

Da vi kom hjem, gik manden i gang med at finde ud af, hvor vi kunne købe den i DK.

Det viser sig ifølge google (og vores smagsløg) at alt hvad du skal bruge er stødt ingefær og kaffe.

Miks og tilsæt ahornsirup (eller hvad du nu lige har i skabet, som er sødt).

Det er også fantastisk når du ikke er inficeret af slemme vira.

Urtete

Timian eller salvie eller en kombi overhældes med kogende vand. En teskefuld honning i. Det smager forbløffende godt og hjælper på hosten.

Slimløsnende

Jeg fik en gang at vide på apoteket at det virksomme stof i deres slimløsnende midler også findes i lakrids.

Man kan være sund og lave lakridsrodste.

Eller man kan købe sig en kæmpe pose af sin ynglings lakrids. 

Det luner lidt når man ligger under dynen med ondt i alt det protein som findes i kroppen.

Sov godt.

Det hjælper ikke på helbredelsen, hvis du ikke kan sove pga hosten. Langt de fleste host er af den tørre irriterede slags, som irriterer halsen, og får en til at hoste, hvilket irriterer halsen… og pludselig er det lyst igen, uden man har fået noget som ligner en nattesøvn.

Jeg bider hovedet af min pillemodvilje og spiser 2 let smertestillende tabletter et kvarter før jeg lægger mig til at sove. Så starter krillerhosten ikke, men jeg kan stadig mærke hvis der er noget som virkelig skal rystes op.

God bedring